На нашем сайте Вы можете найти полезную для себя и своих близких информацию о работе центра, стилях йоги, преподавателях, последних новостях (собраниях, семинарах, гостях посетивших его), о предстоящих семинарах: выездных а также в самом центре.

Последние новости

Курс подготовки учителей детской йоги

16января 12.00-20.00

17января 10.00-18.00

(стоимость 800 грн)

Курс предназначен для участников с любым уровнем подготовки:для учителей йоги, начинающих и родителей

    принципы обучения детей всех возрастов- от младенцев до подростков;

     йога танца,игры и песни ,все,что любят дети;

    асаны и дыхательные практики для детей;

    медитации для детей :c помощью дыхания,пения,движения, и в тишине;

    использование множества видов йоги с детьми;

    практические советы для любой ситуации, которая возникает при

    работе с детьми;

    практики и медитации для вас, как учителя

 Курс проводит Томаш Вински сертифицированный учитель Кундалини Йоги.

Просьба – регистрироваться у администратора Центра.

Фестиваль Кумбха Мела в Индии.

Приглашаем присоединиться к группе паломников на фестиваль Маха Кумбха Мела, который будет проходить в Индии (г.Харидвар).
Подробности о фестивале смотрите на сайте www.kumbhamela.ru
Ориентировочно срок поездки 2 недели.
Время выезда – первые числа марта.
Стоимость около 1500$.

Стили Йоги

АШТАНГА-ЙОГА – восьмиступенчатая йога Патанджали, яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, самадхи. Требует синхронизации дыхания с рядом упражнений, которые быстро сменяются и всегда выполняются в определенной последовательности.

БХАКТИ-ЙОГА – йогический путь преданности.

ЙОГА-АБХЬЯСА – практика философии йоги.

КАРМА-ЙОГА – йогический путь действия, единения с высшим сознанием посредством действия, обсуждаемого в Бхагават Гите.

ЛАЙЯ-ЙОГА – единение с высшим сознанием посредством пранаямы или преданности.

РАДЖА-ЙОГА – высшая йога, единение посредством концентрации ума, восьмеричный путь в формулировке Патанджали.

ХАТХА-ЙОГА – наука йоги, которая очищает физическое тело посредством шаткармы, асаны, пранаямы, мудры, бандхи и концентрация как прелюдия к раджа-йоге и самадхи.

КРИЙЯ-ЙОГА - представляет собой специфическую форму йоги и медитации. Техники Крийя Йоги передаются посредством инициирования просвещенных мастеров.

КУНДАЛИНИ-ЙОГА является динамичной формой йоги. практика Кундалини Йоги включает в себя все элементы йоги, такие, как ассаны, пранаяма, мантры, мудры.Все эти части в совокупности образуют так называемые крийи, которые гармонизируют пять элементов, восемь чакр, физическое тело, ум и дух.

О клубе

Николаевский центр Универсальной йоги открылся 8 августа 2007 года в старинном здании по ул. Московской.  И вскоре зарекомендовал себя как одно из лучших заведений  данного профиля в городе. Под началом инструктора Потемкиной Ларисы (сертификат института Универсальной йоги) начали работать  три молодых иструктора. Сегодня в нашем центре работают три сертифицированных и шесть инструкторов-консультантов.